Monthly Archives: Февраль 2013

Тонкая талия — это не роскошь!

тонкая талияЗдравствуйте, дорогие читатели моего блога! Сегодня будем говорить о тонкой талии. Это всегда актуально, особенно, когда время близится к лету.

 Тонкая талия — это не только красиво (далее…)

Опубликовано в Uncategorized | Оставить комментарий

6 мифов о похудении

pohudenie
Добрый день, уважаемые посетители моего блога! Сегодня хочу поговорить о таком важном вопросе, как похудение.

Многие из нас, рано или поздно, сталкиваются с этой проблемой лицом к лицу. И, как ни странно, даже женщины с нормальным весом, им, всё равно, недовольны. Такова уж женская сущность, идеалу нет предела. А когда этот самый «идеал» ещё и не соответствует параметрам  90-60-90, то уже и говорить  не о чем — необходимо худеть.

Пользуясь личным опытом, могу сказать, что правильное питание, хорошая альтернатива всяческим диетам. Но если вы уже, твердо решили худеть любой ценой, хочу вас предостеречь от самых распространенных ошибок (далее…)

Опубликовано в Красота | Теги , , | 1 Comment

Витамин А

vitaminAДоброго времени суток, дорогие подписчики и случайные гости. Сегодня мы продолжаем говорить о витаминах.  Сегодня рассмотрим витамин А.

Итак, зачем нужен витамин А, нашему организму?

Витамин А способствует (далее…)

Опубликовано в Здоровье | Оставить комментарий

Шоппинг — всегда ли это позитив? Как не стать шопоголиком!

shoppingШоппинг - он занимает весомое место в жизни каждой женщины. Когда думаешь о походе по магазинам, сразу возникают приятные ассоциации, предвкушение чего-то нового, чего-то такого, что немного изменит твою жизнь.

Но, очень часто, покупая, ты входишь в азарт, «рамки» размываются, и ты уже не можешь противостоять искушению (далее…)

Опубликовано в Позитив | Оставить комментарий

“На чемоданах” или, как собрать багаж.

Чемодан, багаж

как собрать чемодан

Доброго времени суток! Сегодня будем говорить о том, как собрать вещи в отпуск. Я думаю, каждого из нас эта проблема, хоть раз коснулась, а особенно женщин. Итак, что может случиться?

Что-нибудь забыла…

Думаешь: ”Хоть бы ничего не забыть”. А уже в самолёте: “О, Боже, я забыла косметичку!” Отдых и настроение гарантированно испорчено ((( (далее…)

Опубликовано в Uncategorized, Отдых | Оставить комментарий

И заносит меня…..или как выжить на зимней дороге.

images

Доброго времени суток, мои дорогие читатели! Сегодня будем говорить о зимней езде. Хотя весна уже не за горами, дороги всё же ещё скользкие. Поэтому тема, по-прежнему,  актуальна (далее…)

Опубликовано в Автоледи | Оставить комментарий

Калланетика – “глубокий” путь к совершенству

78629506_XS Доброго времени суток! Сегодняшний пост посвящен калланетике.

Но, для начала, что же такое калланетика?

Калланетика — это ряд статических упражнений, которые заставляют наши мышцы поочерёдно растягиваться и сокращаться. В первую очередь упражнения в калланетике направленны на укрепление и повышение выносливости внутренних, самых глубоких мышц. (далее…)

Опубликовано в Спорт | Оставить комментарий

Месяц в спортзале — и ты в форме. Миф или реальность?

78650454

 Всем знакомы такие фразы: “Пойду в спортзал – приведу себя в форму! ”, ” Хочешь похудеть — займись спортом!”, “Есть целлюлит — займись фитнесом!”  Так ли все просто? (далее…)

Опубликовано в Спорт | Оставить комментарий

Всё о кальции

CaКальций -основной источник формирования костной ткани и зубов. Красивые волосы, длинные ногти, здоровые зубы — это то, что просто невозможно без этого минерала.  Для всех нас важно достаточное содержание кальция в организме. (далее…)

Опубликовано в Здоровье | 1 Comment

Кулон из бусин «Валентинка»

843476 (1)

Кулон из бусин и проволоки в форме сердца — это неординарное и оригинальное украшение, которое легко можно сделать своими руками. Кулон прекрасно дополнит любой ваш наряд и поднимет настроение в самый пасмурный день. А особенно, если это день всех влюбленных

Итак, приступим к изготовлению:

(далее…)

Опубликовано в Креатив | Оставить комментарий